MANTRA KONZERT 

mit Paramjeet Singh Khalsa aus Berlin

20.00 Uhr - 22.00 Uhr - Einzeln als Abendveranstaltung buchbar.

Gemeinsam singen wir kraftvolle Mantren. 
Spüre, wie der Klang dich berührt, innere Stärke entfaltet und deine Intuition erwacht.

DIE MACHT DER OHNMACHT 

Workshop mit Paramjeet Singh Khalsa

Basierend auf Karam Kriya und Gurbani
Wie befreien wir uns aus dem Strudel von Ohnmacht und Verzweiflung?
Was wir brauchen wir, um zu lernen, unsere Macht in heilsamen Weisen zum Ausdruck zu bringen?

SCHATTENWUT & Wutkraft

Workshop mit Katrin Das Prem Kaur

 In diesem Workshop tauchen wir tief in die Qualitäten der Wut ein. Mit kraftvollem Kundalini Yoga, Verkörperungsübungen und Reflexionen, entdeckst du Wut als Gefühlskraft. Eine Kraft, die bewusst und konstruktiv eingesetzt, dir glasklare Klarheit und ausgerichtetes Handeln schenkt.

RED TENT - Das Rote Zelt für Frauen

geleitet von Akasha Kaur

Von 10:30 Uhr -19 Uhr ist das Rote Zelt als Rückzugsort für Frauen geöffnet.
Mehr Informationen findest Du hier.

MASSAGE-KUNDALINI
Workshop mit Jens Freibauer

In einem 2-teiligen Workshop übst Du eine kleine Heilmassage, die Du auch privat weitergeben kannst. Massage-Kundalini bedeutet, Dich in das Reich der Wahrnehmung zu vertiefen, fürsorglich mit der Wärme deines Herzens für andere Menschen da zu sein, achtsame und liebevolle Berührung zu schenken. Nach kurzer Einführung stimmen wir uns ein. Du meditierst Dich in den heilsamen Space. Du lernst eine einfache Heilanwendung der Massage-Kundalini. Du empfängst eine heilsame Massage. Die Kraft des Mantra und der Gruppe unterstützen Dich darin. Dein Herz wird Deine Hände                                                führen. Im Anschluss gibt es ein Sharing, weil wir neugierig sein werden wie Deine Erfahrung war.

BREATHWALK (Laufyoga)

angeleitet von Adi Livtej Kaur

BreathWalk ist eine Meditationspraxis aus dem Kundalini Yoga, die bewusstes Gehen in der Natur mit Atemtechniken, Yoga-Übungen und Meditation kombiniert.

Jede Session besteht aus fünf aufeinander abgestimmten Phasen - vom Aufwärmen über bewusstes Gehen bis hin zur Meditation. Dabei wird gezielt der Atem mit dem Bewegungsrhythmus synchronisiert.

REISE ZU DEINER SEELE

Workshop mit Randeep Prem Singh

In diesem Workshop erforschen wir den Einfluss der Seele auf deine wichtigen Lebensbereiche wie romantische Beziehungen, Fülle oder auch spirituelle Entwicklung. Wir tauchen ein in die Reise des karmischen Zyklus, nehmen dabei Kontakt mit unserer Seelenfamilie auf und vertiefen das Thema seelischer Verstrickungen. Wir reflektieren gemeinsam unterschiedliche Arten von karmischen Verstrickungen und wie man sie auflösen kann. Du wirst überrascht sein, wie einfach und befreiend die Auseinandersetzung mit deiner Seelenessenz sein kann.

REBIRTHING - EMOTIONALE SELBSTREGULATION
Workshop mit Priya Sandesh Kaur

Emotianale Reaktionen entstehen oft schneller, als wir sie bewusst steuern können. In diesem Workshop erfährst du, wie Rebirthing-Atemarbeit dabei unterstützt, innere Prozesse wahrzunehmen, zu regulieren und in einen stabilen Zustand zurückzuführen. Durch bewusst geführte Atmung und achtsame Körperarbeit lernst du, emotionale Spannungen frühzeitig zu erkennen und dein Nervensystem sanft zu beruhigen. Der Fokus liegt auf Selbstregulation statt Kontrolle - auf Integration statt Verdrängung.

SHAMANIC KUNDALINI YOGA
Workshop mit Juli Jai Chand

Tauche ein in einen Raum voller Bewegung, Klang und innerer Verbindung. Lass dich von Trommelklängen und freiem Tanz verzaubern, um dich sanft aus dem Kopf in den Körper zu führen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Im Herzstück des Workshops aktivieren wir mit einer kraftvollen Kundaliniyoga-Kriya dein Nabelzentrum - die Quelle deiner inneren Mitte, Lebensenergie und Stabilität. Anschließend darfst du in einer tiefen Entspannungsreise mit verschiedenen Klanginstrumenten loslassen, empfangen und dich tragen lassen.

FESTIVALYOGA & Heilmeditation

angeleitet von Harmanjot Kaur & Satya Jotpal Kaur

18.00-19.30 Uhr  im Weißen Zelt

Oh Licht meines Herzens leuchte - Unser Festivalyoga lädt dich ein, dich genau daran zu erinnern.  Dieses Licht ist mehr als nur unser eigenes - es ist der Funke der schöpferischen Kraft, die alles Leben durchdringt. Auch in stürmischen Zeiten bleibt es in uns lebendig  und erinnert uns daran, dass wir Teil von etwas Größerem sind. 
Genau diesem Bewusstsein widmen wir unser gemeinsames Festivalyoga. Wenn wir zusammen Kundalini Yoga praktizieren, meditieren und heilen, entsteht ein Raum, in dem wir uns wieder mit dieser Quelle verbinden - mit jedem Atemzug, jedem Mantra und jeder bewussten Bewegung. Der Tempel von heute ist nicht aus Stein. Er entsteht in uns. Und zwischen uns. In der Sangat.

MANTRA KONZERT 

mit Amrit Sadhana Singh Khalsa

20.00 Uhr - 22.00 Uhr - Einzeln als Abendveranstaltung buchbar.

Gemeinsam singen wir kraftvolle Mantren. 
Spüre, wie der Klang dich berührt, innere Stärke entfaltet und deine Intuition erwacht.

ICH BIN GENUG 

Workshop mit Amrit Sadhana Singh Khalsa

Ein Kundalini-Yoga-Workshop für Selbstliebe und Selbstannahme.

Erfahre, wie du durch bewusste Praxis innere Stärke, Würde und Herzverbindung aufbaust -

jenseits von Leistung und Erwartungen.

VON DER STILLE IN DIE KRAFT

Workshop mit Shanti Devnam Kaur

In Stille präsent zu sein hat das Potential zu kraftvollen Handlungen. Wir erforschen die Stille und öffnen darin einen heilsam-reinigenden Raum. Und vielleicht entfaltet sich daraus eine dir ganz eigene Kraft, in die Handlung zu kommen. Wir praktizieren Sat Nam Rasayan, Meditation und Karam Kriya.

MEDITATION (2,5 Stunden)

angeleitet von Harmanjot Kaur

In dieser tiefgehenden Praxis erfährst du die transformierende Wirkung von Meditation. Durch Mantra, Pranayama und stille Ausrichtung erhebt sich dein Bewusstsein, das Unterbewusstsein wird gereinigt und der Zugang zu deiner inneren Wahrheit gestärkt.

FRAUENKRÄUTER im Roten Zelt

angeleitet von Kaleaan Deva Kaur

Kaleaan Deva lädt zum Workshop "Frauenkräuter" ein. Sie stellt eine Auswahl heimischer Kräuter vor, die ohne eigenes "Zutun" im Garten wachsen. Die Heilkräuter werden wir mit allen Sinnen wahrnehmen - Sehen, Riechen und Berühren. Dabei erfahren wir, welche Pflanzen uns guttun, uns entspannen, Krämpfe lindern, ausgleichend wirken und unser hormonelles Gleichgewicht unterstützen können. Den Abschluss des Frauenkreises bildet eine Meditation.

ACHTSAME KOMMUNIKATION

Workshop mit Atma Tajpreet Kaur

"Erkenne dich selbst im anderen." (Yogi Bhajan)

Was braucht es, um wertschätzend und empathisch mit anderen und mir selbst in Kontakt zu sein?
Wie kann verstehen und verstanden sein gelingen?
Basierend auf dem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B.Rosenberg und der yogischen Philosophie.

RED TENT - Das Rote Zelt für Frauen

geleitet von Akasha Kaur

Von 10:30 Uhr -19 Uhr ist das Rote Zelt als Rückzugsort für Frauen geöffnet.
Mehr Informationen findest Du hier.

BAUMYOGA

angeleitet von Uma Kirpal Kaur

„Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt.“ – Khalil Gibran
Baumyoga ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, sich zu erden und gleichzeitig mit dem Universum zu verbinden. Es ist ideal für alle, die eine tiefe spirituelle Verbindung zur Natur suchen und ihre Yogapraxis in einem lebendigen, natürlichen Raum vertiefen möchten.

KINDERYOGA

angeleitet von Viktoria
 

In dieser fantasievollen Yogastunde schlüpfen die Kinder in die Rollen von Tieren, entdecken Bewegung und Stille durch Spiele, Geschichten und kleine Rituale. Mantrasingen, Mandalas und sanfte Übungen fördern Achtsamkeit, Körpergefühl und machen einfach Spaß!

FESTIVALYOGA & Heilmeditation

angeleitet von  Satya Jotpal Kaur

18.00-19.30 Uhr  im Weißen Zelt

Oh Licht meines Herzens leuchte - Unser Festivalyoga lädt dich ein, dich genau daran zu erinnern.  Dieses Licht ist mehr als nur unser eigenes - es ist der Funke der schöpferischen Kraft, die alles Leben durchdringt. Auch in stürmischen Zeiten bleibt es in uns lebendig  und erinnert uns daran, dass wir Teil von etwas Größerem sind. 
Genau diesem Bewusstsein widmen wir unser gemeinsames Festivalyoga. Wenn wir zusammen Kundalini Yoga praktizieren, meditieren und heilen, entsteht ein Raum, in dem wir uns wieder mit dieser Quelle verbinden - mit jedem Atemzug, jedem Mantra und jeder bewussten Bewegung. Der Tempel von heute ist nicht aus Stein. Er entsteht in uns. Und zwischen uns. In der Sangat.

MULTI GONG MEDITATION - White Sound Gong

mit Narayan Kaur und Shiva Rambir Singh

20.00 Uhr - 22.00 Uhr - Ticket auch einzeln als Abendveranstaltung buchbar.

Der Gong ist ein heiliges Instrument und ein kraftvoller und sehr effektiver Weg durch Klangwellen Transformation anzuregen, einfach dadurch, dass sie durch Dich fließen und Du sie für Dich wirken lässt. Er kann innere Prozesse der Heilung verstärken. Mehrere Gongs synchron und in der gleichen Intention gespielt, sind eine heilsame Möglichkeit die eigene Schwingungsfrequenz im Körper zunehmend anzuheben und das Unterbewusstsein zu klären. 
Klang ist die Essenz der Schöpfung. Werde weit und lass Dich durchströmen - vibrate the cosmos.